โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:6 ปีที่ผ่านมา
เครื่องดื่มเกลือแร่จำเป็นมั้ยสำหรับวิ่ง 5 กิโล ไม่ว่าจะวิ่ง Fun run, mini, half หรือ Full marathon การรักษาสมดุลร่างกายไม่ให้ขาดน้ำ (Stay Hydrated) เป็นสิ่งที่จำเป็นเสมอ สำหรับผู้จัดงานวิ่งเองการเตรียมน้ำ เครื่องดื่มเกลือแร่ให้นักวิ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นแม้ว่าจะระยะทาง 5 กิโลเมตร ในระยะ 5 กิโล ตามทฤษฎีและสำหรับนักวิ่งขาประจำแล้ว สา…